Możesz odnaleźć wewnętrzny spokój i pewność siebie. Zmień myśli, a zmieni się Twój świat.
Nie reagujesz na to, co Ci się przytrafia, ale na to, jak to interpretujesz.
Kiedy ostatni raz czułaś się spokojna i radosna?
Czy to nie czas, żeby do życia zacząć podchodzić z większym luzem i dystansem?
Przypomnieć sobie jak to jest oddychać pełną piersią?
Frustracja, stres i negatywne myśli nie muszą być twoją codziennością, można inaczej.
Pokażę Ci, że to możliwe i że warto!
Zacznij od sprawdzenia poziomu stresu.
Zrób Test na Stres.
Cześć, jestem Iza
i sama przez większość życia uważałam się za pesymistkę i myślałam, że tak już musi być.
Czarne wizje, scenariusze, gdybanie i zamartwianie się rzeczami, które nigdy nie nastąpiły. Negatywne myśli zatruwały mi życie i zakłócały spokój. Do tego wieczna pogoń, mnóstwo oczekiwań z każdej strony. Stres, nerwy, doły, presja.
Dzisiaj już wiem, że można inaczej: z większym luzem i dystansem, akceptacją siebie, spokojem i radością.
Odkryłam, że wszystko zaczyna się od myśli – to, co czuję, jak reaguję i jakie podejmuję dalej decyzje.
Dlatego nowy sposób myślenia stał się moją codziennością i zmienił moje życie. Teraz chcę i mogę pomagać innym kobietom. Takim jak ja jeszcze niedawno.
O co chodzi z tymi myślami…
Na początku jest myśl.
I to od niej zależy, co poczujemy w ciele i w jaki sposób zadziałamy.
Myśli są naszym motorem napędzającym do działania, dodają skrzydeł i sprawiają, że świat staje się piękniejszy. Ale myśli potrafią też ściągnąć w dół, skutecznie powstrzymywać przed zmianami i tworzyć czarne scenariusze.
Nawet nie wiemy, że większość z naszych myśli ląduje na trwałe w naszej podświadomości i kieruje naszym życiem i reakcjami na autopilocie.
To, w co wierzymy – nasze przekonania, są jak niewidzialna ręka, która prowadzi nas od jednego wydarzenia do drugiego. Przekonania te, wpajane nam już od dzieciństwa jako ogólnie panujące normy i “prawdy” stają się naszymi prawdami, które kierują naszym życiem.
Niestety często, zamiast nas motywować i uskrzydlać, blokują, tłamszą i nie pozwalają żyć tak, jak tego w głębi serca pragniemy.
I tu pojawia się miejsce na pracę z myślami i podświadomością.
Koniec z ciągłym zamartwianiem się i czarnymi scenariuszami!
STOP negatywnym myślom!
Czas na więcej spokoju, optymizmu i szczęścia.
Zapraszam Cię do współpracy.
Aktualnie polecam
25 października - 1 listopada 2025, Maroko
KOBIECE MAROKO - Czas na nową historię
Zmień opowieść swojego życia w Maroku. Zostaw stare historie i idź z pewnością siebie w stronę nowych.
Czekają na Ciebie 3 dni w malowniczych górach, rozbudzający zmysły Marrakesz, urokliwa Essaouira oraz 3 dni nad oceanem.
Dzięki warsztatom, łagodnemu ruchowi (ciało-balans, trekkingi) oraz prostym praktykom wprowadzisz konkretne porządki do swojego życia.
Energia miejsc sprzyja porzucaniu starych ciężarów, abyś zmieniła narrację, którą opowiadasz sobie swoje życie na lżejszą, wspierającą i łagodniejszą.
Mała grupa - tylko 6 kobiet, polska pilotka z nami na miejscu.
10-16 czerwca 2025 r.
21-27 września 2025 r.
NARODZINY BOGINI
Wspaniały retreat dla kobiet, które pragną zmiany i chcą się przy tym dobrze bawić! Bogaty program rozwojowy, warsztaty nad basenem, zakwaterowanie w fantastycznej willi. Wieczorami smakowanie hiszpańskiego życia!
Wakacje rozwojowe w kobiecej energii na Costa Blanca. Mała grupa - tylko dla 7 kobiet.
10-21 lutego 2025
KOBIECE INDIE
Balsam dla ciała i duszy. Odnajdź siebie w dalekim kraju.
Podróż do Kerali, zielonej części Indii. Podróż, która zmienia i zachwyca!
maj 2025
KOBIECY WYJAZD NA BALI
Powrót do swojej kobiecości i harmonii. Bogactwo kulturowe, potężna moc natury, czyli niezwykła podróż na Bali!
25-27 lipca 2025, Manor House SPA
KOBIECA ESENCJA
Kobieca esencja zachęca, aby cieszyć się chwilą i zaufać temu, co jest. Życie jest znacznie prostsze niż nam się wydaje. Zwolnijmy razem i pozwólmy sobie być w kobiecej energii.
Weekend praktykowania miłości własnej. Odprężenie ciała, wyciszenie głowy, kontakt z intuicją.
Jak jeszcze możesz ze mną pracować
Hipnoza & Hipnoterapia
Skuteczne sesje z podświadomością w stanie głębokiej relaksacji. Regresja wiekowa, regresja do poprzednich wcieleń. Transformacja lęków i blokad.
Sesje indywidualne
Wsparcie 1 na 1. Pomogę Ci zmienić sposób myślenia na pozytywny, zapanować nad emocjami, odzyskać spokój i wewnętrzną moc do działania.
Kobiece wyjazdy relaksacyjno-inspiracyjne
Planujesz specjalne wydarzenie dla klientek B2B? Organizujesz kobiece wydarzenie w ramach firmy? Napisz do mnie. Pomogę!
Jesteśmy tym, co o sobie myślimy. Wszystko, czym jesteśmy, wynika z naszych myśli. Naszymi myślami tworzymy świat.
Sesje inspiracyjne, szkolenia dla grup
Jeśli szukasz trenera, który z humorem i energią poprowadzi spotkania, warsztaty z zakresu zarządzania stresem, emocjami, zdrowego myślenia, technik relaksacyjnych – napisz do mnie.
Prowadzę także sesje rozwojowe dla kobiecych inicjatyw z szeroko pojętego rozwoju.
